今の必需品!!

登山用のストック♪｡

右膝に痛みがまだあるので♪｡

ストックを使っています～｡

膝の負担が少なくなるので…｡

昨日の税務署行きも使いました♪｡

杖の代わりですか!?

全身を使って歩いている～｡

これもダイエットにつながるのかな!?

しばらく続けましょ♪｡